2010年01月25日

「YOSA」体験

チタンでできているという上下に着替えて、マントをまとい

    専用のイスに座り

数種のハーブをスチームとともに全身に浴びる「YOSA」



 
 
最初は、部屋中にひろがる独特なハーブの香りが苦手かも

    と思ったのが、正直な感想・・・

 でも、2回目には慣れたのか気になりませんでした





ビックリするのは

  全身の毛穴から、これでもかとういくらいでる汗の量!


 
体験した日は、連日忙しくてちょうど疲れ気味でしたが

    温泉に入ったかのようにスッキリでした☆




身体を温めることは、すごくいいことだし

   リンパを流すのに絶好のタイミングなので



スチームに入っている間に、手の届く範囲のリンパを流してみることにピカッ

  すると!!!!



 「YOSA」終了直後には、体重が2㎏減っていましたひょえー

  ( その後、多少もどりますけどね・・・泣 )




帰りには、ハーブエキスと抽出後のパックをお持ち帰りさせてくれます

  「YOSA」体験
  
         これを自宅のお風呂にインしずく


 なんだか、すごく発汗を促してくれる気がしますキラキラ

 




 
時間に余裕があるこの時期に

 今年1年を元気に乗り切るためのカラダ作りをやりたいな~

      と思う今日この頃です☆...・o○゜

    


予想以上に 「YOSA」 気に入りましたエヘッ

    



タグ :YOSA


Posted by aki at 20:37│Comments(0)ひとりごと
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