「羅漢のラカン」:ライフ

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Posted by おてもやん at

2017年02月14日

甘酒☆

飲む点滴、飲む化粧水として知られる甘酒☆

女性ホルモンの働きを支える豆乳をブレンドした

「豆乳甘酒」は冷え性改善にもなると聞き

さっそく、豆乳と甘酒を購入。

が、実は私、甘酒も豆乳も苦手なのです…汗

そこで食物繊維が豊富なココアをプラスしてみました！

うん、美味しい♪♪

朝ごはんの代わりに飲んでいます。

まだ大した変化はありませんが、腸の調子がいい☆

しばらく続けてみようと思うので、コレ、買っちゃいました♪♪

甘酒メーカー(ヨーグルトメーカー)☆

作り方も簡単で、備え付けの容器に米麹と水をいれ

夜にセットしておくと、朝には甘酒ができています♪

甘酒好きなwooさんも、「美味しい」って言っていましたﾖ☆

Posted by aki at 19:10 │Comments(0) │ライフ

2016年12月14日

手土産☆

wooさんの焙煎したコーヒー豆に

手書きのラベル、作ってみました♪♪

夫婦でコラボした、我が家オリジナルの手土産☆

あっ、もちろん非売品です。

Posted by aki at 15:36 │Comments(4) │ライフ│書☆

2016年06月15日

受信不可。

向かいの夜峰山に設置されていたテレビ、ラジオの中継局が被災し、南外輪山側の観音桜公園に臨時で中継局が移設されて以来、まったく電波を受信しなくなった我が家。

もう地デジが映らなくなって1ヶ月…

そんな状況のお宅が1400戸近くあるらしく

対策として高森町のらくだ山にさらに電波塔が追加され、アンテナの調整でNHKに委託された業者さんがまわってくれてるのですが…

山に囲まれ谷間にある我が家は、それでもまったく受信不可でお手上げ状態…。泣

テレビが映らないぐらい何てことない。死にはせん！

by woo

(この人↑、wowowさえ映ればいいらしい…)

まぁー、色々ありますが(笑)

昨日、今日と梅雨の晴れ間

洗濯しまくりました☆

スッキリ♪♪

Posted by aki at 15:30 │Comments(0) │ライフ

2016年02月21日

美容部☆

美容や健康の情報交換を兼ねた会♪♪

南阿蘇の我が家に集合し

ワイワイ、ガヤガヤ、楽しい時間を過ごしました☆

お料理を準備している間に

みんなは「美人の湯」と言われる近くの温泉へ♪

温泉から帰り着くなり、パックでエッセンス注入☆

いいね！

今回は美容の会なので

料理はお野菜たっぷりに、スーパーフードのキヌアなども織り交ぜて♪♪

朝はヨーグルトにたっぷりのチアシードをトッピング☆

そして、いつも私がお世話になっているピラティスの原部先生に出張していただき

みんなで2時間の、朝ピラティス♪♪

気持ちよくて、カラダがみるみる変化していくのを実感できるので

みんなすごく喜んでくれました☆

1泊2日の修学旅行みたいで楽しかった♪♪

Posted by aki at 18:10 │Comments(0) │ライフ