「 羅漢のラカン 」

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今日から３月♪♪

ずいぶん過ごしやすい季節になりました。





今日は 天草にて。


干潮とともに目の前にハートが出現☆






チョット得した気分デス♪♪






☆お知らせです。


昨日から「熊日書道展」の入選入賞作品の展示が

県立美術館本館にて5日まで開催されています☆



興味のある方はぜひ☆






















  

海の家での初おうちゴハンは

天草の地牡蠣をふんだんに使ったパスタ♪♪







濃厚な牡蠣の旨み☆




海の恵みと細かい手仕事に感謝。




































  

飲む点滴、飲む化粧水として知られる甘酒☆







女性ホルモンの働きを支える豆乳をブレンドした

「豆乳甘酒」は冷え性改善にもなると聞き

さっそく、豆乳と甘酒を購入。





が、実は私、甘酒も豆乳も苦手なのです…汗






そこで食物繊維が豊富なココアをプラスしてみました！




うん、美味しい♪♪

朝ごはんの代わりに飲んでいます。





まだ大した変化はありませんが、腸の調子がいい☆



しばらく続けてみようと思うので、コレ、買っちゃいました♪♪








甘酒メーカー(ヨーグルトメーカー)☆



作り方も簡単で、備え付けの容器に米麹と水をいれ

夜にセットしておくと、朝には甘酒ができています♪





甘酒好きなwooさんも、「美味しい」って言っていましたﾖ☆







































  

きのうの熊日新聞で結果が発表された「第57回熊日書道展」



ドキドキで開いたその先に…

ありました！ 「蘇遊」の名前♪♪



しかも昨年と同じ、まさかの「秀作」

ただただ感謝です☆




所属する「滴水会」全体をみても好成績で

二倍の喜び♪





今日さっそく、結果通知と表彰式の案内が届きました。










これでホントのホントにホッとしました☆

























  

「節分」の昨日。


私自信のお稽古の帰り際、ふと空を見上げると

ラララ 彩雲♪♪







「立春」を前に、新たな佳い一年を迎えられそう☆

と、ひとりニンマリ♪♪



さらに今月号で生徒さんの数人が昇級していて

嬉しさも倍増のハッピー気分で南阿蘇に帰宅☆




夜には豆まきをしました♪





今月２日に６歳になったモンクにも、歳の数だけ♪♪





香ばしさが気に入ったのか、すっかり炒り大豆のとりこに。


たぶん、ただの食いしん坊デス♪






今日から暦のうえでは「春」

と言っても、まだまだ寒い日は続きそうです。


風邪など召されませんように☆




















  

先週末、なんとか「熊日書道展」作品の提出を終え

追い込みラスト一週間の緊張感から解き放たれ

しばしの休息☆




ただただボーッとするに最高の場所♪♪

(南阿蘇でもほとんどボーッとしてますが…笑。)






この景色を前に、太陽の光を浴び、心地のいい風にあたってるだけで

心身ともに癒されます☆



夕陽もスペシャルに美しかった♪♪























  

久しぶりの銀世界♪♪














モンクも久しぶりの雪にビックリ⁉︎






いつもより近場で用を足し、即 帰宅…









いまも雪が舞っています♪♪

今日も寒い一日になりそうです☆








阿蘇方面にお越しの際は、くれぐれもお気をつけください。