「YOSA」体験

チタンでできているという上下に着替えて、マントをまとい

　　　　専用のイスに座り

数種のハーブをスチームとともに全身に浴びる「YOSA」



　
　
最初は、部屋中にひろがる独特なハーブの香りが苦手かも

　　　　と思ったのが、正直な感想・・・

　でも、2回目には慣れたのか気になりませんでした





ビックリするのは

　　全身の毛穴から、これでもかとういくらいでる汗の量！


　
体験した日は、連日忙しくてちょうど疲れ気味でしたが

　　　　温泉に入ったかのようにスッキリでした☆




身体を温めることは、すごくいいことだし

　　　リンパを流すのに絶好のタイミングなので



スチームに入っている間に、手の届く範囲のリンパを流してみることに

　　すると！！！！



　「YOSA」終了直後には、体重が２㎏減っていました

　　（　その後、多少もどりますけどね・・・泣　）




帰りには、ハーブエキスと抽出後のパックをお持ち帰りさせてくれます

　　
　　
　　　　　　　　　これを自宅のお風呂にイン


　なんだか、すごく発汗を促してくれる気がします

　




　
時間に余裕があるこの時期に

　今年1年を元気に乗り切るためのカラダ作りをやりたいな～

　　　　　　と思う今日この頃です☆...･o○゜

　　　　


予想以上に　「YOSA」　気に入りました